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如何自制养颜茶

自制养颜茶,对于爱美的女性来说,美容养颜要从各个方面进行绝对不容疏忽,天然无危害的美容茶是最不能错过的养颜神器,那么如何在家里自制养颜茶呢?下面小编带大家简单了解一下如何自制养颜茶。

自制养颜茶1

柑橘柠檬茶

事实上,美容茶的制作非常简单。这种柠檬茶只需将柠檬切片,然后去皮柑橘,剥去小花瓣,然后与茶袋一起浸泡在沸水中,沉淀几分钟即可饮用,因为柠檬富含维生素C,能起到美白祛斑的作用。

二、玫瑰果养颜茶

你可以在超市买一些玫瑰果、洋甘菊和枸杞,然后在沸水中浸泡3或4分钟。枸杞和洋甘菊具有解毒和美容的作用,但也能改善睡眠不足引起的疲劳,有效改善眼部皮肤状况,使眼睛更神圣。

三、菊花千日红茶

将适量的菊花和千日红放入沸水中泡茶,然后直接饮用。菊花作为茶很常见,因为它有抗辐射的作用,而千日红可以解毒和美容。这种美容茶非常适合经常呆在电脑前的上班族。

4、补血养颜茶

玫瑰能补血养颜,用开水冲洗玫瑰和柠檬马鞭草,能起到很好的作用`美容效果,特别是对于肤色差的女性,可以有效改善暗沉,使肤色更红润,女孩容易缺乏气和血,应该多喝这种美容茶。

如何自制养颜茶2

女性补血养颜茶

1、参枣茶

材料:5个红枣,1个西洋参。

制作方法:将红枣放入350克沸水中,用小火煮3分钟。将参片放入杯中,注入红枣水,盖上盖子炖10分钟;所有材料也可以放入保温杯中,用350克沸水炖20分钟。

功效:参枣茶能补气补血。补气养阴,清热生津。用于气虚阴虚,内热。

红枣酒酿茶

材料:红枣10颗,酒1汤匙,红糖适量。

方法:将红枣和葡萄酒放入500克沸水中,用小火煮5分钟,然后根据自己的口味加入适量的红糖,或将所有材料放入保温杯中,用1000克沸水炖10分钟。

功效:红枣酿茶能养血安神,舒肝解郁。

当归丹参茶

材料:丹参8-10克,当归8-10克。

做法:将所有材料放入茶杯中,冲入250cc炖约30-40分钟的热水即可饮用。

功效:促进血液循环,消除血瘀。当归甘温湿润,能激活血液,丹参味苦微冷,能促进血液循环,消除血瘀,调节月经,缓解疼痛。两种饮料可以保持红润的肤色,充满活力。

四、桂圆红枣茶

材料:红枣100克,桂圆50克。

制作方法:将所有材料放入1000克水中煮沸,熄火炖10分钟;也可将所有材料放入保温杯中,冲入1000克沸水炖20分钟。

功效:龙眼红枣茶具有养心安神、养阴养血的功效。适用于体弱多病、心悸失眠、面色苍白的女性。

葡萄红枣茶

材料:红葡萄10克,红枣6枚,红茶适量。

做法

将红葡萄和红枣洗净,去核红枣,和红茶一起放入锅中,放入适量水煮10分钟。

6、桂圆红茶

材料:6片龙眼肉,10克红茶,适量红糖。

做法:将龙眼和红茶洗净,放入锅中,加入适量水,用旺火煮沸,再加入红糖,转文火煮20分钟,取汁饮用。

7.大枣枸杞茶

材料:大枣10枚,枸杞40粒,冰糖10克,清水600毫升。

做法

枣洗净去核,枸杞洗净,和冰糖一起放入搅拌机,放入200毫升水破碎。然后打开搅拌机的盖子,加入200毫升水,再搅拌一次,这样枣和枸杞就可以磨得更细了。将红枣枸杞汁过滤成小锅(不要用铁锅),加入200毫升水,煮沸饮用。

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