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纯天然的减肥茶都有哪些 具体的做法是怎么进行的

纯天然的减肥茶都有哪些

  1、普洱茶

  原材料:普洱茶适当,菊花5朵。

  作法:把原材料用开水冲调,代奶茶。

  作用:能促进消化,合理刺激性身体基础代谢加快溶解小肚子的坠肉。

  2、百味桃花茶

  原材料:干杏花4克,东瓜仁5克,白杨树皮3克。

  作法:把全部原材料放置杯里,用开水冲调,盖章焖12分鐘只能。能够不断冲调4次。

  作用:能够消解腹部脂肪,还能去除肌肤上的黄斑。

  3、纯荷叶茶

  原材料:菏叶1包。

  作法:把菏叶放进水杯里,导进开水,盖上外盖,焖5分鐘只能。

  4、橘子皮荷叶茶

  原材料:菏叶、橘子皮、绞股蓝、山楂果、决明子、桑树叶各适当。

  作法:把这种原材料一块儿泡茶或自来水煮着喝。

  5、菏叶玫瑰茶

  原材料:菏叶3克,炒决明子6克,玫瑰3朵。

  作法:自来水冲调只能。

  作用:菏叶有益水、消脂作用,和中药材起冲调减肥力更强,瘦腰实际效果也更突显。

纯天然的减肥茶都有哪些 具体的做法是怎么进行的

  6、决明子茶

  原材料:决明子6克,夏枯草5克,茯苓5克。

  作法:自来水冲调只能。

  作用:调养脂肪分解,加快腹部脂肪燃烧。

  7、黄金菊花山楂茶

  原材料:山楂果5克,金银花茶3克,菊花5朵。

  作法:自来水冲调只能。

  作用:加快瘦腰,立即清除不必要人体脂肪和水份。

  8、绝品山楂茶

  原材料:山楂果,600克,菏叶、薏仁各150克,夏枯草150克。

  作法:将左右原材料共研细末,分成12包,每天餐后取1包以开水冲调,代奶茶。

  作用:每日餐后喝,能祛油、润肠通便、润肠,能合理处理腹腔严重便秘造成的腹胖难题。

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