1、在断奶之后，宝宝还是不能立马摄入和成人一样的食物的。这个阶段，可以给宝宝准备一些熬得十分浓稠的粥，或者是煮得十分软烂的面条等。
2、另外，还可以适当摄入苹果泥、肉末、蛋羹等食物。总之，断奶之后宝宝的餐食要柔软好消化，同时营养得全面均衡。既要有补充蛋白质的肉类、豆类，也有要补充维生素的蔬菜水果等食品。
3、在给宝宝做这些食物的时候，要单独烹调，对餐具消毒等都要重视，不要和成人饭食的烹制混在一起。总得来说，要选择流质或者半流质的食物，食物种类要多样全面。
宝宝断奶后吃什么好 科学断奶有哪些讲究
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