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拔罐去湿气真的有用吗 拔罐去湿气多久拔一次

拔罐去湿气真的有用吗

拔罐是可以用来去湿气的,人体内湿气比较重时在拔罐的时候,会在罐壁上会出现水汽,或者身体上会起水疱,拔水泡这就是去湿的方法。在拔罐的时候还要选择一些可以祛湿的穴位,比如背膀胱经上的脾俞、胃俞、肾俞,以及腿上的丰隆穴。坚持一段时间的拔罐后就可以去除体内的湿气了。

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拔罐去湿气多久拔一次

湿气重多久拔一次罐合适,主要依据患者对拔罐的耐受程度而定,一般一个月不超过三次为宜。湿气重拔罐,可配合具有祛湿作用的穴位,如足三里、中脘穴、阴陵泉、合谷穴、丰隆穴、承山穴、血海穴、三阴交、曲池穴、委中穴、外关穴、涌泉穴等。湿气重的治疗除了拔罐,还可结合口服中药、针灸及刮痧等方法。饮食上适当吃一些清淡食物,如红豆薏米水、玉米须水、冬瓜排骨汤,忌口生冷、油腻、辛辣及不易消化的食物,保护好脾胃功能。体育锻炼有助于祛湿,振奋脾阳,促进气血循环。

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拔罐去湿气拔哪里

拔罐祛湿的话,可以选的穴位比较多,首先推荐祛湿两大要穴,即丰隆穴和承山穴,这两个穴位都在小腿的位置。承山穴是膀胱经上的穴位,膀胱经是一身12条经脉中阳气最旺盛的经脉,在这个穴位拔罐祛湿,疗效跑不了。因为刺激这个穴位,会刺激阳气的运行,阳气可以温化水湿。丰隆穴是胃经上的穴位,水湿的产生和脾胃功能不佳关系很大,所以丰隆穴也是有明显祛湿效果。此外,在中脘穴、血海穴、足三里穴、委中穴、曲池穴等等穴位拔罐,都是可以祛湿气的。

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拔罐去湿气的原理

拔罐通过排气引起罐内产生负压,通过压力差的原理吸出体内多余的水分,改善血液循环,从而可以达到祛除体内湿气的效果。拔罐祛湿最好选择夏季,因为夏天比较潮湿,人体会积存比较多的湿气,一般湿气重表现为舌苔发白或发黄,无精打采,大便粘马桶等症状。进行拔罐祛湿可以选择足三里穴,中脘穴,丰隆穴,这些穴位拔罐有助于脾胃运化水湿,帮助人体排出湿气。

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