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脚臭缺少什么维生素 洗完脚后脚还是很臭怎么办

缺少维生素和脚臭的关系不大,只能说缺少维生素增加了患有脚臭的可能性。

脚臭一般是出汗多的人才会有的,人体出汗,这是正常的排泄,但是有时候情绪紧张,或者是内分泌失调,也会增加脚部的出汗,出汗多了,就让脚上的真菌疯狂的长,真菌是会分解脚上表面的污染物,就会导致脚臭。还有就是平常喜欢吃大蒜,葱还有辣椒这些辛辣物的人也容易出现脚臭。

平时生活中,饮食还是清淡一些,不要吃那么辣,多吃蔬菜和水果,补充身体内的维生素E,经常泡脚,穿鞋子要穿透气的,让脚处于一个干燥的环境中。脚臭是可以预防的。

脚臭缺少什么维生素 洗完脚后脚还是很臭怎么办

洗完脚后脚还是很臭怎么办

1、泡脚的时候用盐水泡,泡20分钟就可以了。泡脚的时候要用软的牙刷将脚缝里面的角质去除,脚缝可是藏污纳垢的地方,要清洗干净,洗干净脚过后,要把脚擦干净。给脚去角质,一周去一次就可以了。

2、买袜子的时候要注意袜子的质量,可以买好一点的袜子,有些袜子是可以除臭,透气的。买功能性的袜子,据说银纤维的袜子具有杀菌防臭的功效。

3、每天晚上洗完脚过后,脚干了就喷达克宁喷雾,这能抑制脚上的细菌,还能除臭。脚气好了就要停止喷,以免形成耐药性,下次喷就不管用了。

4、运动的时候穿运动鞋,都知道运动鞋不透气,穿在脚上脚就会出汗,一旦运动完了过后,立马换鞋,然后把脚用水清洗一遍。

5、在出门的前20分钟,在鞋子里面放入被柠檬汁浸泡过的棉布,柠檬汁也是可以去除臭味的。

脚臭缺少什么维生素 洗完脚后脚还是很臭怎么办

关于脚臭的问题就介绍到这里了,确实是有些人的脚太臭了,洗了都是臭的不要不要的,只要一脱鞋子就不敢和他靠近,脚臭也是可以缓解的。

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