其乐网-乐趣生活,其乐无穷

乐趣生活
其乐无穷

全中!急需补充女士多种维生素的3类女性,快点进来看

做女人好难啊!下辈子我不想做女人了!到底有多难?相比男人,确实很难。要做皮肤保养、怀孕生娃、要减肥控制身材、职场和生活中体能不如男性、甚至还要熬夜追剧……“容易受伤的女人”唱出了多少女人的心声。在短视频平台的对于“女人好难”讨论热度更是上了热搜,引起了上亿次的讨论。其实这很大一部分是和健康有关,而补充女士专用的多种维生素,可以帮助女性减负,不做“容易受伤的女人”。


一、以下3类女性应该补充多种维生素

1、皮肤问题多多


皮肤问题大多数是老化氧化造成的。紫外线照射、空气污染、电脑辐射都会造成皮肤的氧化,氧化过程会产生一种破坏细胞结构的自由基,进而引起衰老。皮肤氧化很明显的现象就是肤色暗淡、皮肤干燥、有色素斑点。维生素C和维生素E联合作用可以有效清除自由基和黑色素沉淀[1]。除了维生素C和维生素E外,矿物质硒也具有非常强的的抗氧化作用,利于清除身体的自由基。


全中!急需补充女士多种维生素的3类女性,快点进来看

2、需要节食减脂的女性


减脂一直以来都是女生关注的焦点,目前广泛接受的方式就是运动减脂。但或许你想不到,维生素B族也是个减脂的好帮手,维生素B1可以将糖原转化为热能,减少脂肪囤积;维生素B2可以燃烧身体多余的脂肪;维生素B12和维生素C可以提高身体脂肪代谢,从而达到减脂的效果[2]。只是这个方法需要长时间的坚持,才能达到减脂效果。


全中!急需补充女士多种维生素的3类女性,快点进来看


3、气血不足气色不好


铁元素在人体中可以合成血红蛋白,在血液中运输氧气分子。血红蛋白少了,人就会显得气血不足、乏力疲惫。由于生理结构的问题,女性每隔月会来一次例假,流失大量血红蛋白,因此比男性普遍缺乏铁元素,容易出现气血不足的现象。


除了缺铁性气血不足外,维生素缺乏也可能导致气血不足。维生素B12缺乏,会导致巨幼细胞的脱氧核糖核苷酸合成障碍,从而引起气血不足现象。因此气血不足的朋友,可以选择多成分且优质的营养品补充,避免对需求的判断错误。比如汤臣倍健女士多种维生素矿物质片。


全中!急需补充女士多种维生素的3类女性,快点进来看


这款女士多种维生素矿物质片中含有16种重要维生素和矿物质成分,配方含量侧重点符合女性需求,是一款针对女性的专属营养产品。


由于生理结构的差异,女人在生活中要补充的营养更多,要注意保养的点也更多,因此更加劳费心力。而这款女士多种维生素矿物质片,每天只需要吃一片,就能够给身体补充全面性营养,简单高效,对广大社会女性十分友善。

相关文章推荐