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穿衣少会引起老寒腿吗 得了老寒腿怎么治

穿衣少会引起老寒腿吗

老寒腿其实与穿得少也有些关系,膝关节是人最累最容易受伤的一个关节,由于人长年累月活动和工作,会不同程度地受损,劳损的关节抵抗力和降低,每到秋冬季节,正是天气由炎热转为寒冷,如果不注意保暖,膝关节会受到风、寒、湿等邪气侵袭,这就是老寒腿的病因。

穿衣少会引起老寒腿吗 得了老寒腿怎么治

得了老寒腿怎么治

老寒腿是老年人群的常见病。防治关节病,注意保暖是关键。天气渐凉,要注意保暖,穿厚些的衣服和袜子。洗澡时用热水擦洗,多用热水泡脚,用热水敷膝关节。医生建议最好不要用护膝给膝部保暖,因为护膝弹性很大,用在膝部缩紧了周围血液循环的疏通,使膝部的活动更加困难。痛风性关节炎要注意避免保暖过度引发关节损害。

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老寒腿怎么缓解疼痛

由于老寒腿多发生于秋冬季节,所以要做好保暖工作,注意保暖,遇到寒冷天气或外部风寒,很容易发作,避免腿直接受冷风吹,同时,预防感冒。此外我们可以泡脚,泡脚时可以在水里加些祛寒的药物,厨房里常见的花椒就是一种很好的祛寒药。先抓一把花椒加入适量水煎,待药效充分融入水中时倒人盆中先熏双脚,等水温到能下脚时用来泡脚,以全身微微冒汗为宜。

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