其乐网-乐趣生活,其乐无穷

乐趣生活
其乐无穷

面部刮痧能去眼袋吗 怎么刮痧去眼袋

可以,不过效果方面不是很明显。

刮痧去眼袋,主要是遵循经络循行的前提下,对面部穴位反射区,以及身体相应的穴位进行有秩序地刮拭和点按。

选择睛明、承泣、四白、太阳、阿是穴(眼袋部位),用水牛角刮痧板的尖端采用点、按、揉等手法对面上穴位进行梳理,手法宜轻柔。然后,再用水牛角刮痧板的腹部,按以下路线刮拭5-7遍,手法不宜太重,不宜出痧:睛明→承泣→球后→童子髎→太阳;人中→迎香→四白→听宫→太阳。

面部刮痧能去眼袋吗 怎么刮痧去眼袋

怎么刮痧去眼袋

1、刮眼部

用泗滨砭石标准刮痧板,也即砭板的刃部,从眼部靠近鼻梁处向外经太阳穴刮至耳廓上,单向刮16次。

tips:建议在刮痧前先在眼部涂抹适量的眼霜。

2、刮太阳穴

砭板刃部平直向内,上下往复刮16次(往复计1次)。

3、刮面部

砭板刃部直立,从鼻头根部向外经颧骨斜上刮到耳廓切线至耳廓上,单向刮16次。

4、刮额头

砭板刃部平直向内,从左眉上沿直上、刮到前发际处,再依次向右、到右眉外侧,单向刮整个额头9次。

面部刮痧能去眼袋吗 怎么刮痧去眼袋

相关文章推荐