其乐网-乐趣生活,其乐无穷

乐趣生活
其乐无穷

荔枝能和海鲜能一起吃吗 荔枝和桃子能不能一起吃

荔枝能和海鲜能一起吃吗

不能,对身体有一定的伤害。

一般吃完荔枝,起码要一两个小时后再吃海鲜。

荔枝含有大量的维生素C,虾、蟹等甲壳类不能与大量维生素C同食。

虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”,其本身对人体无害,但同时服用大量维生素C时,“五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷,俗称砒霜),会导致急性砷中毒;严重者还会危及生命。

荔枝营养丰富,含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等,并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素,对人体健康十分有益。荔枝具有健脾生津,理气止痛之功效,适用于身体虚弱,病后津液不足,胃寒疼痛,疝气疼痛等症。现代研究发现,荔枝有营养脑细胞的作用,可改善失眠、健忘、多梦等症,并能促进皮肤新陈代谢,延缓衰老。然而,过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝,均可能发生意外。

荔枝能和海鲜能一起吃吗 荔枝和桃子能不能一起吃

荔枝和桃子能不能一起吃

可以。这两者都是温性水果,没有冲突,一起吃没问题。

荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效;核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分,这些成分能补充人体的营养所需。此外,桃子中含有较多的钾,而钠含量较少,因此适合水肿病人和缺铁性贫血患者食用。

荔枝不能和海鲜一起吃,但是是可以和桃子一起吃的。

荔枝能和海鲜能一起吃吗 荔枝和桃子能不能一起吃

相关文章推荐