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婴儿和父母分床睡还是同床睡 同床分床睡各有利弊

婴儿和父母分床睡还是同床睡 

太早分房睡和太晚分房睡都不利于孩子的心理健康。孩子3岁以后可开始考虑分房睡,5岁左右最适合,但上小学后还没分房睡,就有些晚。当然,具体情况也要因人而异,要看孩子的心理年龄、胆量、独立性、对父母的依恋程度以及家庭的具体环境等因素。

3岁前分房睡会损害孩子的安全感

“什么时候跟孩子分房睡,并没有标准的答案,但太早太晚都不好。" 至少要等到孩子满3岁后才考虑分房睡。孩子太小时跟父母分房睡会损害孩子的安全感。如果让孩子在3岁前跟母亲分离,孩子就可能会认为母亲没有了,或认为被母亲抛弃了,从而伤害到心灵。对于不到3岁的孩子,由于自我完全没有独立生存的能力,没有了母亲是一件十分恐怖的事情,孩子长大后可能会缺乏自信和安全感、疑心重、没有信任他人的能力等问题。

婴儿和父母分床睡还是同床睡 同床分床睡各有利弊

同床睡的利弊

麻麻们选择与小宝贝同床睡,此时跟小宝贝共享的可不仅仅是床上的空间,还会影响小宝贝的睡眠时间,以及夜间的情绪。很多小宝贝与家长一起睡觉,比较有安全感,很快就能睡着,还会自动过度浅睡眠,直接进入深睡眠。

对于妈妈而言,有小宝贝陪在身边,生物钟与睡眠周期经常会不约而同,与小宝贝保持一致,同样能够睡得更安稳、更踏实。不过,同床睡的小宝贝发生猝死的几率比较高,一般都是没有出现任何征兆,就发热、窒息而死。只因小宝贝睡在父母身边,吸收的都是父母呼出的二氧化碳,整夜都处于供养不足的状态。

另外,有些父母因为白天较累,睡得比较深沉,无意识就会压到小宝贝,或者挤到狭窄处,这样都可能会对小宝贝造成严重的伤害。小宝贝本身长期与父母同床睡觉,也容易养成过度依赖的情绪,以后都得父母陪伴才能入睡。

婴儿和父母分床睡还是同床睡 同床分床睡各有利弊

分床睡的利弊

选择一张安全可爱的婴儿床放在父母床边,可以为小宝贝营造一个空气流畅、舒适的睡眠环境,还能避免因父母睡觉不老实挤压小宝贝造成的伤害,同时,也能降低小宝贝猝死的风险。

与分母分床睡的小宝贝,一般都比较独立,不会特别依赖父母。不过,将小宝贝分床睡,麻麻们哺乳的时候可能就要辛苦一点了,必须从床上爬起来抱着喂养才行。小宝贝睡觉的时候有很长一段时间的浅睡眠时间,麻麻们抱着小宝贝喂奶的时候,也会影响小宝贝的睡眠质量,容易使已经睡着的小宝贝再次惊醒。

无论是分床睡,还是同床睡,咱们都得从小宝贝的安全角度出发,再考虑父母想要给小宝贝提供一个怎样的睡眠环境,让他养成怎样的生活习惯,再做最终的决定,并从小开始养成良好习惯。

婴儿和父母分床睡还是同床睡 同床分床睡各有利弊

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