其乐网-乐趣生活,其乐无穷

乐趣生活
其乐无穷

舌苔颜色各代表什么

舌苔发白:是体内寒气积累,现代人多数都是白色舌苔,因为饮食常吃冷食、冷饮所引起的。

舌苔发黑:寒气深重,已经影响了脾胃功能,通常舌苔发黑的病人,消化功能已经疲弱了。

舌苔发黄:此情况分为两种,若是舌苔发黄、舌质呈红,代表体内有热,火气旺盛;但也有黄舌苔,舌质却成苍白的情况产生,此则「寒中带热」或「虚中带热」,所谓「虚热」是也。

还有一种情况,是舌苔发黄、厚重,却没有发红等上火迹象,通常这是气虚所造成的消化不良。但服用泻药反而伤身,建议运用食疗补气、补肾,帮助脾胃消化。

没有舌苔:通常这是发生在大病初愈者身上,此时身体还没完全康复,消化、吸收功能还没完全恢复正常。

舌苔颜色各代表什么

2

舌头表面状况与身体健康

苍白、平滑:

若你的舌头苍白且平滑可这是一种身体缺乏营养的表徵,代表着你可能缺乏铁质或是维生素B,多多摄取含铁食物并保持营养均衡。

地图样斑块:

若发现舌头出现不规则的「地图样斑块」,且似乎每天的位置不太一样,这样的情况称为「地图舌」,它表示你的身体缺乏维生素B,或是受到某些食物刺激也会有此现象出现。

皱褶:

舌头有皱摺这是无害的现象,此现象出现因为常常食用辛辣的食物,导致舌头无法适当清洁细菌所造成,所以请减少食用辛辣刺激的食物。

溃疡或出现肿块:

舌头上出现突起物,可能是对食物或药物过敏,或是遭到病毒或细菌感染的徵兆,但若舌头的某一侧出现不明肿块并且有疼痛感,就要多加注意,这有可能是癌症的徵兆,应该尽快就医诊治。

舌苔颜色各代表什么

相关文章推荐