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荔枝不能和什么一起吃 5种食物与荔枝禁忌同食

夏季正是荔枝上市的季节,荔枝美味可口,是大家都很喜欢吃的水果。当然,吃荔枝也有一些禁忌。那么,荔枝不能和什么一起吃?荔枝会和哪些食物存在相克现象。

荔枝不能和黄瓜同食

荔枝含有丰富的维生素C,黄瓜中含有维生素C分解酶,若二者同时食用,荔枝中的维生素C会遭到破坏,失去原有的营养价值。

荔枝不能和什么一起吃 5种食物与荔枝禁忌同食

荔枝不能和胡萝卜同食

胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质,该物质会破坏荔枝中维生素C,降低荔枝原有的营养价值。

荔枝不能和什么一起吃 5种食物与荔枝禁忌同食

荔枝不能和动物肝脏同食

动物的肝脏富含铜、铁等离子,这些离子可使荔枝中的维生素氧化,使二者的营养价值均降低。荔枝不能和南瓜同食

荔枝不能和什么一起吃 5种食物与荔枝禁忌同食

荔枝不能和南瓜同食

荔枝不能和南瓜一起吃的原理与黄瓜和胡萝卜相同,都是因为另外一种果蔬中含有维生素C溶解酶,同食会影响荔枝的营养价值。

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荔枝不能和牛奶同食

牛奶有丰富蛋白质,而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块,影响吸收,降低牛奶的营养价值,个别体质吃多还会引起腹泻。

荔枝不能和什么一起吃 5种食物与荔枝禁忌同食

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