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夏天睡地板有什么危害 夏天睡地板5大毛病找上门

夏天睡地板易着凉感冒

地板比较凉,不论有没有空调,夏天睡地板都容易着凉感冒。夏天虽比较热,但到了晚上,气温会下降,喜欢在地上铺着席子,开着电扇或空调睡觉的人群要注意,身体来不及适应骤降的气温,长时间的被凉气所侵袭,容易受凉感冒,早晨醒来时感到头昏脑胀。

建议不妨在地板上加床被子,这样睡在地上对身体比较好,不至于直接接触地面而受凉。

夏天睡地板对脊椎不好

睡惯了软床垫,如果突然换睡硬地板,会对脊椎有影响,地板对于床板,床垫来说,材质过硬,没有弹性,无法很好的支撑脊椎的生理曲度,无论侧卧还是仰卧,都容易引起脊柱受力不平衡,诱发脊柱变形,引起关节失衡。

夏天睡地板易患关节炎

地板材质过硬,睡地板使得背部软组织过于紧张,对血液循环会造成一定的压迫,加上地板温度低,软组织受冷后收缩痉挛,造成脊柱关节压力增大,容易得关节病。

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