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舌苔发白口臭怎么治 舌苔发白口臭需注意这4点

舌苔发白可以肯定是身体出了什么毛病,比如上火,比如肠胃受了寒冷刺激等,但是肠胃受刺激的情况下却会带来口臭的症状,真是令人苦恼的事,那么舌苔发白口臭怎么治呢?平时在日常生活中应当怎么注意呢?

舌苔发白口臭怎么治

早晚彻底刷净牙齿

电动牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

多喝水

多喝水可保持口腔湿润,冲刷口腔中的食物残渣,减少口臭几率。

盐水洗鼻子

感冒、季节性过敏或鼻窦炎都会导致过多的鼻腔黏液和口臭问题,可以用淡盐水冲洗鼻腔。

用小苏打刷舌头

小苏打碱性强,可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

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舌苔发白口臭的原因

重复发作的口臭、舌苔广泛发白,多数都是胃寒引起的,当你并没有显著的口腔疾病,也没有显著的胃痛,可总是感到口腔里往外冒着怪味、臭味,时重时轻,这时可以天天吃姜、含姜片后,忌掉所有的寒凉食物,一般口臭症状就会缓解。

舌苔发白口臭的注意事项

1.饮食要注意清淡,避免吃生冷、刺激、油腻以及不易消化的食物。
2.注意口腔卫生。
3.少食寒凉食物,以免引起胃寒,加重口臭症状。

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