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生姜红糖水治宫寒吗 治疗宫寒有一定效果

可以。
造成“宫寒”的原因很多,它一方面与体质有关,例如那些平日里就怕冷,手脚容易发凉的朋友,由于体内“阳气”不足,就易出现“宫寒”。另一方面,生活习惯也会造成“宫寒”。有些女性朋友特别爱吃冷饮,或者为贪图凉快,将空调温度调得过低,或者是为了漂亮,在冬天也着装单薄,这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。
生姜味辛性温,长于发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒,临床上常用于治疗外感风寒及胃寒呕逆等证,前人称之为 “呕家圣药”。另外中医认为,红糖具有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤之效,特别适於产妇、儿童及贫血者食用。
因此生姜红糖水对治疗宫寒确实是有一定的帮助的。

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生姜红糖水治宫寒的做法

材料:红糖250克,生姜150克
做法:
1.用一个碗最好是带盖子的,没有盖子也要找一个当盖子的东西,将红糖250克放入碗中。
2.将生姜150克去皮压沫,可以用压蒜器压,这样生姜变成沫了,就能直接压入红糖中。
3.将生姜末和红糖搅拌均匀,千万别往里面加水哈,请注意碗上加个盖子,这是为了避免蒸的时候水蒸气进入
4.将碗放入蒸锅隔水蒸30分钟,蒸好后凉凉,放入冰箱,每天早上空腹,挖一大勺用开水冲服即可。

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生姜红糖水治宫寒的服用方法

对于月经量少的极度宫寒患者,应该从月经来了就开始喝,一直喝到排卵停止才可以。
月经量多的人,就从月经结束开始喝,连喝一周,根据排卵期调整时间,最好是喝到排卵即可。

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生姜红糖水治宫寒可用泡脚辅助

生姜在中医上属于辛温解表药,有祛寒解表的作用,而且毒副作用较小。现代医学认为生姜能够刺激毛细血管,改善局部血液循环和新陈代谢。宫寒、怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚,再以生姜红糖水服用,在很大的程度上能治疗宫寒的毛病,不再受宫寒所扰。

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