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胃火大口臭怎么办 胃火大口气重可喝这6种粥调理

胃火大口气重甚至口臭,这实在是很影响自己,不仅是自己,还可能影响别人,导致自卑感,胃火大口臭很多情况是饮食不当造成,所以大家必须要保持饮食的清淡,喝粥是最适合不过的了,下面就为大家介绍。

胃火大口臭可喝麦门冬粥

原料:麦门冬25克,粳米、冰糖各适量。
做法:将麦门冬煎熬成汁,弃渣取药汁待用。将粳米入铝锅内,加水适量,再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内,用大火烧沸,用小火煮熟即成。
功效:可有效地清新口腔。

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胃火大口臭可喝生芦根粥

原料:芦根30克,大米50克。
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟。隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
功效:专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。

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胃火大口臭可喝荔枝粥

原料:荔枝5枚,糯米50克。
做法:将荔枝和糯米一同放入锅中加水煮为稀粥,3~5天为一个疗程。
功效:具有温阳益气、生津养血功效。能够有效去除口臭。

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胃火大口臭可喝薄荷粥

原料:薄荷叶25克,粳米适量。
做法:将薄荷叶加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米煮至米熟,再加入薄荷叶汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清洁口腔的最佳食品,做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用。

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胃火大口臭可喝黄瓜粥

原料:黄瓜50克,大米100克。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
功效:专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。

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