其乐网-乐趣生活,其乐无穷

乐趣生活
其乐无穷

男人补肾壮阳如何食疗最靠谱?

  男人补肾壮阳如何食疗最靠谱?男人补肾壮阳应该怎么吃?常常会听到一些男性说本人肾虚,功能力低下,男性肾虚是机体某些功用有所减退,如不实时补养、调理和疗养、对安康晦气。那么男性吃什么食物补肾壮阳肾,下面我们来看下男人吃什么食物补肾壮阳:

  男人吃什么食物补肾壮阳
  一、韭菜
  韭菜叶嫩味鲜,营养也很丰硕。《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用。
  二、虾
  虾气息鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思茶饭者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。
  三、蚕蛹
  含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素,是民间传统美味佳肴,遗精早泄者宜常食之,有补肝益肾、壮阳涩精的功效。蚕的蛹蛾可作为昆虫食品,遗精患者食之最宜。
  四、海参
  性温,味咸,能补肾益精。对心肾不交,阴虚火旺的遗精早泄者,成为适宜。
  五、羊肉
  羊肉是冬季的进补佳品。《本草从新》中说,羊肉能“补虚劳,益气力,壮阳道,开胃健力”。将羊肉煮熟,吃肉喝汤,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温补气血、通乳治带等功能。
  温馨提示:那么男性吃什么食物补肾壮阳?上面的这些食物补肾壮阳效果很好的,男人们要多吃哦!

相关文章推荐