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【日本轻井泽】虹夕诺雅·枕着童话入睡吧

【日本轻井泽】虹夕诺雅·枕着童话入睡吧

有人怀着春心上路,定有人揣着伤心远游,所谓伤心走天涯,却能在漫漫旅途中品尝到人生的另一番滋味…离开是为了忘却,轻井泽就是一个绝好的养心放空之地。
轻井泽是日本著名的避暑胜地,紧邻东京,相当于咱的承德,从东京乘新干线仅需1小时车程,有“东京后花园”的美誉。这里地处海拔1000米的高原,被群山环绕,夏季清爽舒适,浓淡相宜的绿色让人心旷神怡,传说当今日本天皇就是在这里邂逅了一生的伴侣。

刚从法国回来的第二天,我就跑来日本倒时差了,入住的虹夕诺雅是轻井泽以村落为主题的老牌温泉旅馆,深受日本文人雅士的爱戴。

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清晨,我是被小鸟清脆的“歌声”叫醒的,眼前的景致实在让我无心再贪睡。


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清澈的河水、野鸟的叫声,身心完全融入到自然中。

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百年的虹夕诺雅一直遵循“与自然共生”的理念,提倡垃圾“零排放”,能源自给自足,曾获得日本政府颁发的环境大臣奖。

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散点缀而又风格各异的建筑、纵横的小巷、小桥流水,都让人不难想象这里的四季的美景。


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小路蜿蜒,梯田翠绿,风情种种,让人眷恋。

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野鸟欢歌,溪水潺潺,惬意安然。



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能看得到我么?

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在虹夕诺雅,最令人期待的当属泡温泉了,听说这里的“冥想沐浴法”是极致的“疗伤秘诀”。
我迫不及待了。。。泡汤去!

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不巧,男汤正清理中,不过还好,另一个日本人也前来泡汤,服务员很通情达理,允许我们先进女汤,但9点开门前务必出来,我看了表,才8点,走着。。。

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这是我第一次进女澡堂啊,【日本轻井泽】虹夕诺雅路枕着童话入睡吧!怎么也得拍几张,这算偷拍么?



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据服务生介绍,冥想沐浴法分为好几个步骤“磨练”。
磨练味觉:在虹夕诺雅使用的饮用水均为野鸟森林的泉水,闭上眼睛,细细品琢泉水的滋味,湿润喉咙。
磨练触觉:将身体淋湿后,踏进温泉水路,用肌肤感受柔软的温泉,任由泉水调理身躯。
磨练视觉:先进光房,把注意力集中到在水面摇晃的光影上进行冥想,身体被光包容,逐渐的可以感觉到自己变得精力充沛。
休息:在身体充分暖身过后,额头出现汗水时,从水路返回,可以浸泡一下冷水池子。
磨练听觉:再次前往水路,进入最里面的暗房,在极度微弱的光线下感受暗房里的声音,直面相对恐惧和迷茫的心灵噪音,逐渐进入深度冥想状态。以此可以感受祥和宁静的心理状态的到来。
磨练嗅觉:从温泉上来后先补水,随后前往放松间,一边享受朦胧散发的香味,一边放松身体将汗水散发透彻。



 【日本轻井泽】虹夕诺雅·枕着童话入睡吧


呼吸着四周香草的气息,身于暖暖的山泉中,放松疲惫的身心,反复回味浸泡温泉时的惬意舒适感,体会生活在人间的喜悦。



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注意看,左前方的飘在水里的飘桶,香茶喝着、报纸看着,啥也没落空,日本人很会享受。

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拥抱着自然的温暖,让所有的疲惫都随上升的热气消散蒸发,爽大了吧。
清晨,在林间的木质老房里跟随瑜伽老师动作伸展,在呼吸吐纳间吸走大自然赏赐的精华。

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每当下午4点,身着江户时代和服的船工都会依照虹夕诺雅传统放河灯,以求安福。

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暮色中,童话般,手机里传来《山谷里的民居》,歌声宁静致远,正如轻井泽山居里的生活。。。

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